こばちゃん

こんばんは。
今日は弟とこばちゃんでご飯食べました！
こばちゃんとは久しぶりの再会で懐かしかった〜。現役の時はピリピリした雰囲気で話せなかったらしい。そんなに私怖かったかいな(^_^;)まぁ勝負の世界にいたわけだからそれくらいないとね。
なので、今日初めてちゃんと会話しました（笑）。

そして久しぶり浜勝美味しかった！

練習

こんにちは。
朝7時から有明で練習してました(^O^)やっぱり運動すると気持ちがフレッシュになります。どんなに疲れてても、終わった後は気持ち良い脱力感。
もう少しサーブ練習しなきゃな。
有明では実業団と関東オープンもやっていて、たくさん知り合いがいました。

今日明日で英語の課題をやらなくては。ここのところ5時間弱睡眠だったので、今日は早く寝るとして。。。

明日は弟と弟の同期で、私が一緒に練習していたKくんとご飯に行きます(^O^)

アップルパイ

今週も快調にスタートしてます！会議も無事終わり。
今日は羽田時にお世話になった方と自由ヶ丘でご飯を食べました。シャッターズというお店で、スペアリブとアップルパイが有名で一度食べたいなぁと思っていたので大満足。

明日はしっかりバトミントンで動かねば！

30分勉強して寝ます。
毎日コツコツが大事！

プレゼント

先週木曜日にえっちゃんに会った！まだまだリハビリ大変そう。。
うちの近くのイタリアンへ。お洒落なお店で美味しかった。
誕生日プレゼントに写真のコップをいただきました(^O^)
渋い感じがいい！

いい天気

おはようございます！
今日は朝5時からランニングしてしまいました。なんとなくそういう気分で。誰もいないかなぁと思っていたけど何人か散歩や走ってる人いました。朝走ってシャワー浴びるとスカッと目が覚めます。
ラスト一日頑張るか〜。
口内炎が痛くて大変。ビタミン不足か疲れか。土曜日はゆっくり休み、日曜は朝から大学の対抗戦を見に行きます。
レポートも今月中に2科目提出目標！
頑張れ自分！

今週もスタート！

こんばんは！
昨日今日と定時で上がれているので、
体がだいぶ楽です。
2日連続で帰宅後ランニングもできています。
ちょうどよい気候なので、走っていて気持ちがいいです。
やっぱり運動すると心身ともに快調です。

会社に入ってから、人に分かりやすく話ができるように！というのを
自分自身意識して過ごしてきましたが、やっとここ最近できるように
なってきているような気がします。
電話応対は特に誤解を招きやすいので、
分かっているだろうと思ってもきちんと念を押して話すことが
大切だと思います。
これが英語でできたらな・・・。
頑張ろう！

電気や巡り

今日は午前中勉強して、午後から弟と池袋に行った。初池袋。人も多く賑わっていた。
ヤマダでんき→ビックカメラ→ビックカメラアウトレット→横浜のヨドバシと今日はパソコンを見てまわった。ヤマダが１番安い。もう少し待てばもっと安くなるだろう。
夜は横浜の家系ラーメンを食べて帰宅。
いい気分転換になって良い1日だった(^O^)

今日は有明に行った(^_^)
リーグに向けての打ち合わせをしに。
懐かしかったからしばらく試合を見て帰った。
帰りに銀座に寄ってみた！
噂のAbercrombie&Fitchができていて、すごく入りたかったけどH＆Mができた時みたいに行列になっていたから写真だけ撮って帰ってきた(^_^;)

バミトントン

今日は定時後バトミントンでした。

会社の人から5000円するヨネックスのラケットを

半額で手に入れ、マイラケットでやりました。

元選手でやってた人と一緒にやれて、

見ていろいろ技を盗みトライ！

難しい〜。

手首をくいっと返すのがすごい！

そして何のスポーツでもそうだけど

軽く打ってるようにみえる＝動きに無駄がない！
今日は激しいバトミントンだったので、

足が棒のよう。

明日は筋肉痛決定！

慰労会

今日は工場慰労会でした。

ただいま帰宅中。

またくじ引きの係を引き受けたので、

ご飯はあまり食べれずでした。

帰りはアクアラインの海ほたるパーキングに

停車しトイレットブレイク(^_^;)

飲んだからトイレが近いのでしょう。

大型バス3台から

おじさま方がトイレに連れ立つ光景を眺めながら、

私はバスの中で待っていました。

今日は無事会議も終わりすっきりしています。

帰って少し勉強かな。

running

こんばんは！
今日は気分リフレッシュの為に久々にジムに行き
トレーニングをしました。
いい汗かいてすっきり！目指せ-4キロ！

明日は会議に、工場の慰労会に、疲れそう（＾＾；）

これから本を読んで早めに寝ます。

おやすみなさい。

のんびりday

こんにちは。
今日は一日図書館で勉強dayでした。

なかなか文章を書くのは難しく思うように進まず。

今月目標は3科目レポート提出！

休憩に、上智テニス部のリーグに向けての計画も立てています。あと5か月。時間があるようでない。去年はとてもいい状態だったので、今年も去年と同じようにたくさんゲーム練を入れた方がいいかな。あとは自分の経験を生かして試合前までの調整がうまくできるといいな。

明日は美容院！よく考えたら2月から行ってなかった(^_^;)さすがにうっとうしくなってきている。早くすっきりしたい！今日の夜はカレー。そういえば昼ご飯を食べるの忘れていました(^O^)これから食べに行ってきます。頭を使っているせいか疲れのせいか頭が痛いような。。

おは

いい天気です(^O^)

ギリシャは大変なことになっていますね。
今日頑張れば明日は休み。

来週は会議なので準備を終わらせておこう。

明日はレポート作成、ランニングをしよう！

ただいま

家族旅行から帰ってきました(^O^)

やっと洗濯と荷物の片付けが終わり、休憩。。。
ゴールデンウイークもあと1日ちょっと。

現実に戻ります。

気合いを入れ直して、頑張らねば！
昨日は一日車に乗っていたので疲れました。
これから昼寝かな(-.-)zzZ(-.-)zzZ

写真アップ追加

ウォーリーを探せ！

母と！

富山のお店。

ホタルいか、白えび、

おいしかった！

写真アップ

今日で旅行終わり。

写真をアップします。

日本三大庭園の

一つ、兼六園。

飛騨高山の町並み。

上高地。

神岡城。

上田城跡。

5月1日 山」が綺麗！

昨日泊まった流葉オート
キャンプ場のコテージ。

カメムシがいっぱい（＾＾；）

部屋の中での1ショット。

飛騨高山。

昔ながらの雰囲気が

良かった。

上高地。

綺麗すぎて圧倒された。

天気がよくてラッキー♪