三瀬

今日は朝40分ランニング！
先週の練習の筋肉痛がまだ残っているので、
太ももが更にパンパンになっています(>_<)
ここ最近体重は過去最高に低いですが、
体脂肪率が過去最高にやばいです。
ただ筋肉が落ちただけの体になりつつあります。
親に何も言われないくらい引き締まった体を目指そうと
今日心の中で誓いました(^-^;)
色々と最近悩みはありますが、
周りに流されず自分の意志をしっかり持って生きていこうと思います。

お昼に三瀬のそばを食べに行きました！

そばの他に、玉子焼きと鴨のたたき、おはぎも食べましたが、どれも美味しかった(^O^)

よし、また明日もランニングだ！！