あつっ

今日も暑かった。
定時で上がり、ランニングしたらもうぐったり。

今日の夕食↓↓
チキンカツ3切れ、味噌汁、なすと枝豆の生姜まぶし、冷奴。
炭水化物のごはんはなし！

これから少し勉強して、早く寝よう。