最近のリラックス方法

こんばんは(^-^)
暖かい日が続いていて、冬とは思えない気候ですね。
花粉も飛んでいるようで、くしゃみが出始めてます(>_<)
写真は最近購入した無印のアロマディフューザー。
夜寝る前にリラックスしながらストレッチをしています。
現役の時も遠征にアロマオイルとランプを持ち歩いていましたが、
これはミストが出るのでよりいいです。
香りはレモングラスとラベンダーがお気に入りです。
これからナルニア国物語2を英語で観ます。