2009年2月24日火曜日

連続

今週は土曜日から4日連続ジムに行ってます(^-^)
やっぱりランニングしてると体が引き締まった感があります。
体調も毎日すっきりしていて良いです。
ダイエット開始してるので、4月までには目標達成できるように!!

明日は練習日。
晴れるかな〜。

2 件のコメント:

匿名 さんのコメント...

はるちゃんにおススメ。
ジョグノート!!
ミクシーみたいなやつだけど、走った距離とかスピード、時間がグラフにできるし、体重も管理できるよ!!
1回やってみて!!

匿名 さんのコメント...

さんきゅー!ジョグノートね。
この間スカイプ切れたね・・・。パソコン調子悪くてごめんねー(><)